完璧主義はウツ病の予備軍
わたしは失敗した時に、「まあいいか」と自分を許します。
自分を責めたところで何も変わらないし、気持ちを切り替えられるのです。
10回失敗しても1回成功すればOK。
許せないで人を恨み考える事は、その事でいつも頭を使います。
自分に寛大である事、他人に寛容であり、許す事でその事を考えなくて済みます。
もちろん、正しいと思う事を貫く事はしますが、他人にまで押し付けはしません。
あまりお節介はしないし、薄情かも知れませんが、この人はこう言うタイプなんだと思えば別にいいかになります。
なので、人の悪口が減ったと思います。
天から見ればわたしの心の感情は、雨の一滴と変わらないかも?
くよくよ考え無いで、楽しい考えで行動しています。
ここまで気付き成長した自分にありがとう。
わたしの周りに居る方々に感謝申し上げます。
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