完璧主義はウツ病の予備軍

わたしは失敗した時に、「まあいいか」と自分を許します。

自分を責めたところで何も変わらないし、気持ちを切り替えられるのです。

10回失敗しても1回成功すればOK。

許せないで人を恨み考える事は、その事でいつも頭を使います。

自分に寛大である事、他人に寛容であり、許す事でその事を考えなくて済みます。

もちろん、正しいと思う事を貫く事はしますが、他人にまで押し付けはしません。

あまりお節介はしないし、薄情かも知れませんが、この人はこう言うタイプなんだと思えば別にいいかになります。

なので、人の悪口が減ったと思います。

天から見ればわたしの心の感情は、雨の一滴と変わらないかも？

くよくよ考え無いで、楽しい考えで行動しています。

ここまで気付き成長した自分にありがとう。

わたしの周りに居る方々に感謝申し上げます。

 

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