ストレス病気の原因が？

知り合いが脳梗塞になる方が増えています。

医師の見解はストレス。

確かに心の弱さが病気を作ると言う事もあります。

現代人は、ストレスに弱くなったと話されます。

どうしたら、ストレスに強くなるでしょうか？

先ずは、身体を動かす事が大事です。（身体を開く、これ意外と大事）

純粋な自然の食べ物を摂取する事です。（大変重要）

食べた物で身体は作られますし、純粋な自然の食べ物は、考えや知恵まで強くします。

人が喜ぶ事をすると、自分を幸福にするようです。

わたしは、人が話す内容を分析する事が楽しくなりました。

4歳の孫達と一緒に住んで1年になりますが、自己主張（見て見て聞いて聞いて、偉いでしょう）褒めて貰いたい。

この子達には、ストレスはありませんね。

ただ、自分が思った事やりたい事が出来ない時に、泣き地団駄を踏みます。

しかし、妻の料理が好物だったら、「美味しい、おばあちゃんありがとう」と素直に感謝します。

わたしも妻に感謝を申します。

わたしは、感謝が足らない事に反省です。

孫達の観察と大人の観察、似ている事が多いようです。

特に、子供の頃に認めて貰え無く、大人になっても自己主張（自慢話）が好きな人もいます。

なんて、余裕で話していますが、出来て無い自分を反省する日々です。

孫達に学ぶ事が多くあります。

感謝申し上げます<m(__)m>

無添加・無肥料・無農薬を世界に広げるプロジェクト

身体は食べ物で作られます。

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☆自家採種30年以上DNAコシヒカリ、無農薬・無肥料

◼︎生産地：九州　佐賀県佐賀市
◼︎生産者：自然栽培園北村
◼︎栽培方法：自然栽培

これから生まれて来るこども達が、健康で五体満足でありますように、神様にお念じ申し上げます<m(__)m>

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北村広紀の自然米
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